Gaba Oolong
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Was ist GABA? GABA ist die Abkürzung für Gamma-Aminobuttersäure – eine natürlich vorkommende Aminosäure, die vom menschlichen Nervensystem genutzt wird. Sie wirkt hauptsächlich als hemmender Neurotransmitter im Nervensystem von Erwachsenen. GABA wird auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um Angstzustände zu lindern und zu entspannen. Aufgrund seiner beruhigenden und lindernden Wirkung senkt GABA auch den Blutdruck, hilft bei der Kontrolle von Hypoglykämie, beugt Angstzuständen vor und fördert einen erholsamen Schlaf. Es kann auch den Appetit regulieren und so dabei helfen, ein optimales Gewicht zu halten.
Herkunft: Taiwan
Teesorte: Oolong
Geschmacksnote: leichter, butterweicher Aufguss mit süßem, milchigem, leicht geröstetem Geschmack!
Koffeingehalt: Leicht
Ziehanleitung:
Menge: 1 Gramm pro 100 ml Wasser
Wassertemperatur: 95°C
Ziehzeit: Erste Aufgüsse 3 Minuten, nachfolgende Aufgüsse ca. 4 Minuten
Aufgüsse: 4
Verpackungsart:
100 g loser Blatttee im Boutique-Beutel
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Klaus –
Hättest du mir vor einem Jahr gesagt, dass ich Tee nicht nur wegen dem Geschmack, sondern für mein Nervensystem trinken würde – ich hätt’ wahrscheinlich gelächelt und meinen Kaffee weitergeschlürft. Aber dann ist GABA-Tee in mein Leben gekommen. Und heute ist er mein tägliches Ritual. Mein Körper – und vor allem mein Kopf – danken es mir.
GABA steht für Gamma-Aminobuttersäure – ein Stoff, der in unserem Gehirn ganz natürlich vorkommt. Er wirkt wie eine Art innerer Beruhiger. Kein sedierendes Wegnicken, sondern eher ein sanftes „Passt schon, alles gut“ für die überdrehte Großstadtseele.
Das Erste, was ich gemerkt hab? Klarer Kopf – ohne Nervosität. Keine Koffeinspitzen, kein Herzrasen. Einfach fokussiert, ruhig und präsent. Und das Beste: Ich schlaf besser. Wenn ich am späten Nachmittag noch eine Tasse GABA-Tee trinke, bin ich am Abend nicht mehr rastlos. Keine kreisenden Gedanken mehr, kein ewiges Hin-und-Herwälzen. Ich komm zur Ruhe – ganz natürlich.
Der Tee selbst? Mild, leicht süßlich, mit einer erdigen Tiefe, die einem irgendwie das Gefühl gibt, gut geerdet zu sein. Kein Schnickschnack – einfach ein ehrlicher, beruhigender Tee.
Warum ich also jeden Tag GABA-Tee trinke?
Weil er mich runterholt, ohne mich auszubremsen. Weil er wirkt – still, stetig und wohltuend. Und weil ein bisschen mehr Ruhe im Alltag nie schaden kann.